Philipp Volgger

Ich bin ein fröhlicher übergewichtiger Mann. Naja, meistens fröhlich, und schon sehr lange übergewichtig. Das ist natürlich nur ein Teil von mir.

Ich bin Südtiroler. Norditalien. Deutschsprachig, und mehrsprachig beim Fluchen.

In diesem Blog geht es um meinen Weg zu einem gesünderen Leben — abnehmen und mein Leben verändern. Der Elefant im Raum — das, was jeder sieht, aber niemand anspricht.

Wie die Texte entstehen

Seit März 2026 entstehen die Texte hier unter Verwendung von KI. Thema und Meinung kommen von mir, meistens diktiert. Formuliert, recherchiert und übersetzt werden sie von KI-Modellen, vor allem von Claude (Anthropic), und Zahlen und Fakten lasse ich von weiteren Modellen gegenprüfen. Online geht ein Post erst, wenn ich ihn freigegeben habe, und ich verantworte jeden einzelnen.